Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

FairyTale

(no subject)

Вроде перестал зависать на разных развлекательных и новостных сайтах. Но это ничего не даёт само по себе. Плюс к тому же я всё таки восстановил инстаграмм. Думал может та с работы напишет что-то. Но нет. В итоге один вечер коту под хвост.

Сейчас почти 11 вечера. Надо бы лечь спать. Но я так плотно поел что просто так не засну уже. И это не смотря на то что на работе сегодня прям дико рубило. Не выспался капитально. Всю неделю по 6-7 часов сплю. Вчера перекатал на роликах. Приехал поздно. Пока поел, помылся уже час ночи...

И не понимаю как тренироваться. Прихожу домой пол восьмого. Немного перекусываю и еду катать на велосипеде или коньках. После уже ужинаю. Получается поздний ужин.

Ездил с Андрюхой в прошлую субботу в Вырицу на тандеме. Проехали порядка 63км. Назад на электричке. Немного позагорали (пока ехали), немного покупались. Вода холодная.

И больше пожалуй ничего не происходит.

Валера, у которого я снимаю квартиру, только разве что на днях порадовал. Сказал что ещё продажа у него не горит. Квартира в собственности 3года и 9месяцев и продать без уплаты налога он сможет её только через год и 3 месяца. Сказал что пока могу жить. Разве только если он найдёт какой-то супер подходящий вариант и тогда продаст не дожидаясь 5 лет владения.

Живу отдельно уже 7 месяцев. И это тоже ничего особо не меняет. Ни разу не приводил девушек. Да их и нет чтобы водить. Полгода все по домам сидели. То погода то коронавирус. Как знакомиться, куда водить не понятно вообще.

Заходил к родителям на выходных. Папа забыл как он выполнял работу которую делает раз в полгода. Сидели вмести вспоминали. Он забыл а я не знал. Но в итоге пришли к решению. Всё вспомнили. В итоге к той работе где надо прописывать на сайте сумму долга по домам, прибавилась похожая штука. Только теперь для каждого адреса нужно вставить ссылку на документы о плановых работах и их выполнении. Примерно получается 600 ссылок. По идее если бы был прямой доступ к HTML сайта эту задачу можно было бы сделать за один раз. А вот через конструктор сайта придётся проделать много тупой рутины. Теперь по ходу дела точно придётся писать программу. Думаю займусь после отпуска. В целом там ничего не должно быть сложного. Подумал тут что даже можно на Autoit написать. Через поиск по картинке. Я такое даже умею уже. Для ботов в играх делал. Зайти на сайт. Понажимать кнопки через поиск по картинке (по ссылкам никак, хотя возможно через селекторы можно, будет ли это быстрее?). Вставить нужный код в нужное место. Повторить 600 раз... Пытаюсь понять можно ли как-то организовать сайт так чтобы не приходилось на один документ делать по 300 ссылок на разных страницах. Но на autoit если писать прогу дома, то она не будет работать на ноутбуке у родителей. Хотя конечно картинок там не много должно быть, можно и переделать. Скорей всего будут какие-то подводные камни. Вроде одинаковых элементов (картинок) на экране. Ладно всё после отпуска. Хотя к тому моменту уже наверно всё будет сделано. На будущее только разве что. Ну и так для проверки...
FairyTale

(no subject)

Кажется я очень устал не спать. Витраж который собирался доделать в понедельник, я не смог добить даже ночью тогда. В итоге доделал только вчера во вторник. На это ушёл почти весь рабочий день. Я то думал что за ночь его доделаю. Но часа в 2 лёг полежать и меня рубануло на час. Встал понял что не смогу дальше работать и надо спать.

Вчера освободился часов в 16. Запросто мог успеть выдать ещё кронштейны на следующий витраж. В итоге выдал сегодня только. И это вся работа на сегодня. Потом я просто опять лёг спать и уснул. При этом лёг вчера до полуночи и проснулся сегодня почти в 10. Видимо организм начинает брать своё. Отсыпаться.

Немного мучает аллергия. Но не смертельно и не каждый день. Могу например начать чихать. После чего идёшь умываешься, высмаркиваешься и вроде как и всё прошло. Выпил всего одну таблетку лоратадина за этот период. Но тогда прям не в моготу было уже.

Режим дрища уже как пару дней перешёл в режим запора. При этом я особо ничего не делал, не менял. Смекту купил, но выпил только один пакетик в первые дни. Потом покупал йогуртов имунели или типа того. Заметил что от них обычно лучше становится. Но не в этот раз. Я всё грешил на таблетки. Надо сказать что у Тиоктацида БВ тоже в побочках диарея. Но потом внезапно начались запоры. Видимо это тот случай когда в побочных действиях пишут одновременно и запор и диарею. Собственно как и смекта призвана бороться одновременно с двумя этими проблемами. Никогда этого не понимал. Из всех изменений так это пожалуй что в рационе пропали фрукты. Яблочки по 150р в пятёре. Были как-то нектарины по 100 - взял, сожрал быстро ибо они начинали переспевать. А так дешёвых фруктов теперь походу дела нет вообще. Ценники минимум 140-150 за разные груши, яблоки, персики.

Езжу на турник почти каждый день. Единственное что сейчас стал чередовать подтягивания и подъём ног. Подтягивания стал делать по программе 100 подтягиваний. Приложение такое в телефоне. Ну в 100 я чёт плохо верю. На это наверно лет 5 уйдёт и то если не пропускать тренировки. Сегодня второй день по программе будет.

У велосипеда растянулась цепь. Сточилась вторая ведущая звезда. Катаюсь весь сезон на третьей. Но и она вот начинает стачиваться. Её я не менял вообще никогда. В итоге думаю этот сезон как-нибудь откатаю так. Может на роликах буду почаще выбираться, а то скатался всего два раза и натёр ногу до болячки. Тандем ещё стоит. Ну а на следующий сезон надо однозначно менять всё звёзды, цепь и кассету. Опять расходы.
FairyTale

Про открытие велосезона

Сегодня ещё раз закатнул на велосипеде. А первый раз в этом году катал ещё в прошлые выходные. Холодно пока ещё чё. На улице было близко к нулю сегодня, хоть и солнечно. А у меня летние велотуфли. Педали то контактные и в обычной обуви не очень удобно ездить. По идее можно велобахилы использовать. В них должно быть потеплее. Ну а так я очень рад что наконец-то можно кататься. Очень приятно снова почувствовать задницу в седле.

А ещё какого-то лешего из носа пошла кровь сегодня когда сморкался. Давно уже такого не было. Раньше частенько было. Но вот наверно года три-четыре не помню чтобы я мог доковыряться или досмаркаться до крови. Не хватает чего-то что ли опять? Или наоборот много? Кстати да, уже больше года хочу снова пойти сдать кровь. Три раза когда-то сдавал. Но всё время как-то не получалось. Всегда как-то себя не важнецки чувствую. Не на 100%. Не настолько чтобы кому-то помогать. А сейчас так подавно надо разобраться со всеми анализами. Думаю к лету разберёмся. Пока вот точно отметил что после похода к стоматологу стал лучше себя чувствовать. Одним очагом инфекции на который уходило много сил иммунитета стало меньше. Но таких очагов может быть ещё дохрена. Я когда поступал в военное училище ходил глотал трубку. Это было обязательное обследование при моём росте-весе. Не помню уже что, но что-то нашли. Разумеется меня забраковали. И тогда я просто взял и выдрал страницу из карточки и пошёл через две недели снова получать заключение медкомиссии. Не знаю каким образом но этот трюк тогда прокатил. Меня одобрили и я смог пройти. В училище правда так и не поступил. И с этой проблемой так и не разобрался. А уже блин 15 лет прошло. Так то вроде ничего такого. Один раз только где-то 6-7 лет назад очень сильно скрутило живот. Прям не пошевелиться не вздохнуть. Ночью почти не спал из-за этой боли. На утро более менее прошло и я пошёл в поликлиннику. Там мне выписали какие-то таблетки чтоб поменьше желудочного сока образовывалось. Пропил месяц их. И больше такой херни не повторялось. Но блин что это было? Я опять так и не обследовался тогда и больше ничего не делал. Хотя вот бухать перестал где-то после лета 2008 года. В общем это будет один из пунктов в моём списке врачей.
FairyTale

Повтор 14-го дня

12,12,18,18,12,12,27+6=117
Было тяжело и вообще ничего не хотелось делать. Иммунитет сбоит. На губе вот простуда выскочила. Второй раз за две недели уже. А до этого наверно больше года не появлялась. Уши вроде держутся пока. Но иногда немного чешутся. Это может быть грибок. Второй лор это тоже предполагал. А ещё я дико не высыпаюсь последнии дни. Сейчас вот опять отбой пересидел... Никак не приучить себя ложиться по будильнику. Вставать собственно тоже...